關于洗龍水的由來，如今海南民(mín)間大概有(yǒu)兩種傳說。一是認為(wèi)屈原投江後化身為(wèi)龍神，在端午節這一天會出來活動，人們洗龍水是與龍神共浴，可(kě)以得到龍神的保護，換來一年的安(ān)康。另一種說法是端午節這天，天上的龍會下到凡間，從地上所有(yǒu)的水中(zhōng)經過，水沾染了龍氣也就成為(wèi)龍水，用(yòng)龍水洗身，以求吉祥安(ān)康。

在《崖州志(zhì)》中(zhōng)記載，五月端午，“又(yòu)采蘆花(huā)、香草(cǎo)、菖艾，浸水供神，浴體(tǐ)，或折艾懸門，以避疫。”在現代社會日新(xīn)月異的今天，書中(zhōng)所載古習俗依然延續。重要原因可(kě)能(néng)是海南島的地理(lǐ)位置特殊，遠(yuǎn)離變遷，人文(wén)習俗保持完好，就像海南當地一些方言，保持很(hěn)多(duō)古語語法規則。人文(wén)習俗也一樣保持接近原始的狀态。洗龍水寄托了海南島老百姓祈求健康平安(ān)的心願，端午節洗龍水可(kě)以洗去身上的疾病和黴運，讓身體(tǐ)更健康強壯，孩子們洗龍水，龍神更會保護其健康成長(cháng)，平安(ān)好運。在海南全民(mín)洗龍水過端午是一個有(yǒu)特色節日習俗。

無論哪一種說法，都蘊含了對幸福安(ān)康生活的美好祈願。而洗龍水的方式，海南也分(fēn)為(wèi)兩種，靠近河邊就先到河邊洗，靠近海邊就先到海邊洗。首先，在端午節前一天的晚上，人們要準備好五件花(huā)草(cǎo)：槟榔花(huā)、海棠花(huā)、野菠蘿花(huā)、艾草(cǎo)、一種蘆葦的芯。這五種東西不同的地方可(kě)能(néng)品種不同，但一定是五件，也是暗合5月5日的數字寓意。比較麻煩的是，這五樣東西并不好找，都要很(hěn)費周折，經常是你家找一件我家找一件，各平分(fēn)一點最後才能(néng)湊齊。雖然找起來比較艱難，但誰家也從來不會少掉一件。這也足見海南人民(mín)的虔誠了。

在洗龍水的細節上過去也有(yǒu)不少講究，例如洗龍水最好是在中(zhōng)午12點鍾，因為(wèi)洗龍水的含義是與龍神同浴。正午時分(fēn)下水正好，才能(néng)在沐浴中(zhōng)沾得龍神恩澤，在接下來的一年中(zhōng)無病無災、一帆風順。